Home » Cursussen » Rugmassage

Rugmassage

Tijdens deze dag leer je de basistechnieken om iemand een heerlijke rugmassage te geven. 

Je leert een geode basishouding, strijkingen, knedingen, tapotages, fricties, ...

De rug is het belangrijkste deel wanneer het over massage gaat.

In de rug bevindt zich de wervelkolom, de thuishaven van vele zenuwen.  De zenuwen staan in verbinding met de rest van ons lichaam.

De massage zorgt voor een betere doorstroming van het bloed, voor meer ontspanning in de spieren en gewrichten.

Bovendien vermindert het stress en verbetert naast de fysieke gezondheid ook de mentale gezondheid.

Doordat je zelf moeilijk aan je rug kan is een massage extra fijn.  Je ontvangt en je leert geven tijdens deze dag.

We werken op massagetafels die in de hoogte versteld kunnen worden.  Dat is beter voor je eigen rug bij het geven.

Datum : 9 november 2019 van 10u tot 17u

Meebrengen : 2 grote handdoeken, olie, gemakkelijke kledij, pantoffels, lunchpakket

Inlichtingen en inschrijven : Josiane.Coenegrachts@telenet.be

of GSM 0474/942980

Plaats : Het Zonnehuis - Stationsplein 4 - 3840 Borgloon

Begeleiding : Josiane Coenegrachts, volgde integratieve massage, energetische massage en dieptemassage.