Voetenmassage workshop

Heb je last van vermoeide voeten?

Wandel of sport je veel?

Vermoeide voeten en een zwaar gevoel in de benen : het zijn veel gehoorde klachten. 

Dat is niet zomaar; onze voeten en benen moeten voortdurend ons lichaam dragen.

Met deze voetmassage ga je weer lichtvoetiger door het leven.  Ze werkt door in het hele lichaam en bevordert het complete welzijn.

Pijnlijke en harde plekken kunnen meer gaan ontspannen.

Deze massage ontspant, dat geldt zowel voor het ondergaan als voor het zelf geven.  

Door het ondergaan van de massage leer je ook hoe de toegepaste technieken aanvoelen.

Tijdens de workshop oefen je op een medecursist(e). 

Datum : 21 oktober 2023 van 10u tot 17u

Prijs : 80 €

Plaats : Het Zonnehuis - Stationsstraat 67 - 3840 Borgloon

Je kan deze dag apart volgen of in de reeks 'Intuïtieve massage'

Meebrengen : Een grote en kleine handdoek, massageolie,

gemakkelijke kledij, pantoffels, lunchpakket

Inlichtingen en inschrijven : Josiane.Coenegrachts@telenet.be of 0474/942980

Je inschrijving is definitief na overschrijving op BE37 0018 3592 1828

Voetenmassage

Als één onderdeel van het lichaam aandacht verdient, is het wel de voet.

Psychologisch gesproken is dit het punt waar wij de verbondenheid met de grond ervaren. Hier voelen we ons 'geworteld zijn'.

Vanuit het standpunt van botten en spieren is de voet bovendien bijzonder en gecompliceerd. Er zijn 26 verschillende beentjes in de voet, die samen het skelet van de voet vormen.

Maar wat het meest telt als we masseren is de rol die de voet in het zenuwstelsel van het lichaam vervult. In de zool van de voet zijn letterlijk tienduizenden zenuwuitgangen geconcentreerd.

Zo is de voet een 'landkaart' van het hele lichaam. Elke spier, elke klier, of het nu inwendig of uitwendig is, heeft zijn stel zenuwen, waarvan de tegenovergestelde einden verankerd zijn in de voet. Het betekent dat een massage van de voet het hele lichaam eveneens stimuleert en ten goede komt. Zo belangrijk zijn de corresponderende zenuwen in de voet en de anderen in het lichaam. Dit heeft ook geleid tot de voetreflexologie of 'zone therapie'.

Voor de voetenmassage is het voldoende om te beseffen dat een massage aan de voet tevens een extra 'schaduw-massage' betekent voor de rest van het lichaam.