Home » Cursussen » Zachte Zomerdagen

Zachte Zomerdagen

van 23 tot 27 augustus 2020 

in Orval

Op een zachte manier stress en spanningen loslaten en rust, ruimte en vertrouwen creëren om te luisteren naar de signalen van je lichaam. 

Kom je graag wat meer in beweging en tegelijk tot rust in een prachtige natuurlijke omgeving?
In deze vierdaagse word je uitgenodigd om via massage, oefeningen in de natuur, creativiteit en dans dichter bij jezelf te komen, dichter bij je eigen stroom.  
Je leert hoe je met plezier een eenvoudige massage geeft.

De massage bevordert het evenwicht tussen lichaam en geest, waardoor je een harmonieus gevoel krijgt.  De basisbewegingen, zoals strijken, fricties, kneden, wiegen en stretchen oefen je stap voor stap in.  

Er wordt aandacht besteed om op een liefdevolle en zorgzame manier de ander aan te raken..
In een fijne sfeer kan je dit intuïtief toepassen en genieten.


In de ochtend komen we via ontspanningsoefeningen in beweging.  's Avonds maken we plezier met creativiteit en dans

Ontdek hoe je lichaam en geest dichter bij mekaar komen.  Kom tot rust in de stilte van helende aanraking en leef je uit in de expressie van je lichaam!

Daarnaast is er tijdens deze zomerdagen ook tijd om te ont-moeten, om creatief te zijn, om te wandelen naar de abdij van Orval, in het bos, ... en te genieten van de zomer in een wondermooie natuurlijke omgeving en te smullen van lekkere, gezonde maaltijden.

Meebrengen : Twee grote handdoeken, gemakkelijke kledij, pantoffels

Wandelschoenen, regenkledij, lakens, doek.

Data :  Zondag 23 augustus 2020 om 19u tot donderdag 27 augustus om 16u - geannuleerd

Locatie : La Ferme du Bois-le-Comté, een schitterend ecologisch centrum midden in de natuur

Adres : Bois-le-Comté 1 - Villers-devant-Orval

Door : Josiane Coenegrachts, opgeleid in Sociaal Cultureel Werk, Integratieve massage en energetische massage

Prijs : 495 € inclusief volpension verblijf (100% bio en vegetarisch) in vierpersoonskamer

Eén of tweepersoonskamer : + 104 €

Inlichtingen en inschrijven : Josiane.Coenegrachts@telenet.be - GSM 0474 942980